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病気予防・改善の健康動画

糖尿病・高血圧・心臓病・がんなどの生活習慣病の予防と改善を解説するYouTube動画を収録しています。医学的エビデンスに基づく情報をAIが評価し、誇張や誤解を招く表現のない信頼性の高い動画を厳選しています。

病気予防・改善の動画

信頼性参考スコアの高い順に表示

【朝1個食べるだけ】寝起きにコレを食べたらスルスル体重・体脂肪・血糖値が落ちました【糖尿病専門クリニック現役医師】
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糖尿病の専門家

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【知らなきゃ損】柿を食べると起こる健康効果について解説
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やさしい予防医学チャンネル【医師解説】

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安静が腎臓を壊す/1日寝て過ごすと2歳老化/名医が実践する腎機能強化メソッド/ゆっくりウォーキングはダメ/簡単エクササイズ/食事と運動で慢性腎臓病を改善/世界が認めた透析治療の新常識【健康新常識】
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PIVOT 公式チャンネル

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【新説】コーヒー1~3杯で慢性疾患のリスク減!? 効果的な量とタイミングは?~健康再チェックウィーク~【サン!シャインニュース】
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サン!シャイン公式ch.

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知らないと必ず損する、最も効果的に高血圧を下げる食事法。「下の血圧」が高くなる原因とは。減塩だけではない、必ず摂取したい「成分」とは。健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説!
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予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック

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【歩くだけでは健康になれない】大事なのは歩く速さ/健康寿命、メンタル、知能、容姿、発想力が上がる/足の専門医が教える正しい歩き方【BODY SKILL SET】
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PIVOT 公式チャンネル

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【医師解説】はちみつの健康効果、はちみつの選び方について解説(コレステロール 健康)
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やさしい予防医学チャンネル【医師解説】

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【9割知らない健康雑学】毎日コーヒーを飲む人、ほぼ全員●●になります〈血流改善/糖尿病/生活習慣病〉
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3分で知っトク健康雑学

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毛細血管を増やす最強の食材3選 #健康 #医療 #雑学 #食べ物
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食べ物の裏側

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【最強筋トレ】1日10回のフルスクワットで得られる衝撃の効果【2026最新版】
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スキマ時間にサクッと健康雑学

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肩甲骨回しを1日100回続けると、実は○○になります、
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ゆっくりは健康になりたい。

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㊗️280万再生!!むしろ健康になるお菓子6選!  #あなたの健康を守るライフハック  #健康 #雑学  #予防医学  #おやつ #shorts
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自分で治すTV【はやと先生】

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