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安静が腎臓を壊す／1日寝て過ごすと2歳老化／名医が実践する腎機能強化メソッド／ゆっくりウォーキングはダメ／簡単エクササイズ／食事と運動で慢性腎臓病を改善／世界が認めた透析治療の新常識【健康新常識】
PIVOT 公式チャンネル
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【腸活×PFCバランス】超簡単！10分で完成腸から整うご自愛レシピ！【便秘解消】
Marina Takewaki
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【新説】コーヒー1～3杯で慢性疾患のリスク減！？ 効果的な量とタイミングは？～健康再チェックウィーク～【サン！シャインニュース】
サン!シャイン公式ch.
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健康寿命が20年も長い男性が毎日やっている、最強の習慣とは？【医師解説】
健康寿命を20年延ばす情報チャンネル
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【衝撃】健康そうに見えて実はお迎えが近いサイン６選！ #あなたの健康を守るライフハック #健康 #雑学 #医療 #寿命 #shorts
自分で治すTV【はやと先生】
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85歳を健康に迎える人は、75歳までに静かにやめていた5つの習慣とは | シニアライフ健康
シニアライフ健康
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【更年期】しつこい疲労を食事で解決する！最強の疲労回復習慣５選【健康雑学】
食卓で話したくなる健康雑学
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㊗️35万再生！毎日かかと上げしたらどうなる？＃骸骨＃雑学＃かかと上げ＃健康＃筋肉＃ライフハック＃ふくらはぎ【楽曲提供：箕輪レコーズ】
骨子(こっこ)ちゃん
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【知らないと損】科学的に証明された老化を止める最も効果的なエクササイズ７選
いきいき健康TV【老化防止、健康】
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【決定版】健康オタクが辿り着いた最強の食事ルーティンを紹介します。
力武 信 | Wellness Designer.
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知らないと必ず損する、最も効果的に高血圧を下げる食事法。「下の血圧」が高くなる原因とは。減塩だけではない、必ず摂取したい「成分」とは。健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説！
予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
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【フォローといいねお願いします😊】絶対食べるべき亜鉛が多い食べ物5選 #健康 #雑学 #予防医療 #医療 #予防 #体調 #亜鉛 #アンチエイジング
【見るだけで健康になれる】元気健康ライフ
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