動画一覧
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私が実践している老化しない方法10選
高須幹弥（高須クリニック）
AI推定スコア（参考値）
78
【30代以降必見】腸活の仕組みとおすすめの食事について!!腸を制する者は、身体もメンタルも制す【健康の授業】
Marina Takewaki
AI推定スコア（参考値）
78
肝臓の三毒─糖・酒の次は「薬」を減らす／テレビじゃ言えない「サプリの真実」／効果ないサプリの過剰摂取で肝障害／摂っていいサプリの見分け方／マルチビタミン、鉄、グルコサミン、CoQ10は？【健康新常識】
PIVOT 公式チャンネル
AI推定スコア（参考値）
78
【日本人の老化・肥満を防ぐ３つの菌】酢酸が健康寿命を延ばす／長寿研究で分かった胆汁酸の可能性／短鎖脂肪酸を増やす食べ物とは／遺伝によって腸内細菌は変わる？【BODY SKILL SET】
PIVOT 公式チャンネル
AI推定スコア（参考値）
78
健康に効果あるウォーキングは何歩？週何回？京都大学大学院が研究結果を発表。
大阪NEWS【テレビ大阪ニュース】
AI推定スコア（参考値）
78
【超意外】絶対に知らないと後悔する、大腸がんになる人が共通して行っている行動。日本人に何故、大腸がんが多いのか。毎日食べている「アレ」が原因だった。まさかの「歯周病」がリスクだった？医師が完全解説。
予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
AI推定スコア（参考値）
78
肝臓を壊さないお酒の飲み方／毎日飲酒する人の9割は脂肪肝／ハイボールはビールより太る／お酒はがんリスク高／飲むと赤くなる人は危険／ロックで飲むな／医師はウコンをすすめない／お酒を減らす薬【健康新常識】
PIVOT 公式チャンネル
AI推定スコア（参考値）
76
【DIGEST】腸内環境と健康の関係／良い菌を取り入れる方法／食品選びの注意点／偏った食生活の影響／食事のタイミングと効果
PIVOT 公式チャンネル
AI推定スコア（参考値）
74
【超腸活】便秘解消してお腹も心もスッキリ!!ドンキで買える健康腸活グッズ13選
Marina Takewaki
AI推定スコア（参考値）
74
【毎日４分】寝たまま楽痩せ！下腹と脚痩せの筋トレ！初心者さん用の足パカ腹筋メニュー〜正月太り解消ダイエット〜 StayHome
Marina Takewaki
AI推定スコア（参考値）
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【筋トレと健康。10のヒント】中年は筋トレ後にジョギング／ジョギングは「きつい」と感じる手前に／食後は軽い運動／30分以上座り続けない／食事は運動後30分以内／朝食でタンパク質／大腸ガンの予防に役立つ
PIVOT 公式チャンネル
AI推定スコア（参考値）
74
【毎日4分】ふくらはぎを細くする簡単ストレッチで美脚！【ダイエット】
Marina Takewaki
AI推定スコア（参考値）